Ngày nay, tiêm filler đã trở thành dịch vụ thẩm mỹ phổ biến, thu hút sự chú ý của nhiều chị em. Tiêm filler an toàn tuyệt đối, tuy nhiên, sau tiêm filler, chị em cần chú ý kiêng một số việc, hạn chế ăn một số món để đạt hiệu quả tốt nhất. Vậy tiêm filler kiêng gì? Hãy cùng An Beauty Art tìm hiểu trong bài viết sau nhé!
Vì sao cần kiêng cữ sau khi tiêm filler?
Filler là một chất làm đầy có độ tương thích cao với cơ thể. Tiêm filler có tác dụng trong việc làm mờ nếp nhăn, phục hồi nhan sắc khuôn mặt, cải thiện các khuyết điểm trên khuôn mặt. Hình thức làm đẹp với filler được thực hiện trong vòng nửa giờ. Thời gian phục hồi rất nhanh chóng và kết quả làm đẹp có thể nhìn thấy ngay lập tức.
Filler được tiêm vào nhiều bộ phận khác như như má, rãnh cười, môi, cằm. Nhưng về cơ bản, hoạt chất này sẽ tan khi gặp nhiệt cao. Việc tiêm filler cũng cần có chế độ ăn uống kiêng cữ để tránh gây dị ứng, kích ứng, nhiễm trùng.
Xem thêm: Tiêm Filler Cằm Khắc Phục Cằm Lẹm và Lưu Ý Quan Trọng
Tiêm filler kiêng gì?
Sau khi tiêm filler kiêng gì trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày? Sau đây là một số loại thực phẩm và một số hoạt động mà bạn nên hạn chế:
Hạn chế xông hơi, massage
Mới tiêm filler nên kiêng gì? Vừa tiêm filler xong, chị em hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ cao. Bởi filler là một chất làm đầy, nhiệt độ cao sẽ làm filler tan nhanh hơn. Sau khi tiêm filler bạn cần hạn chế đi xông hơi, hoặc massage hoặc ánh nắng mặt trời trong vòng 1 – 2 tuần.
Ngoài ra, một số hoạt động khác có sinh ra nhiệt như sấy tóc hay tắm nước nóng cũng cần tiết chế. Bạn nên sấy tóc ở chế độ sấy lạnh và tránh tắm bằng nước quá nóng. Điều này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của filler và tránh việc filler tan ra làm biến dạng khuôn mặt.
Hạn chế trang điểm
Nếu tiêm filler vùng mặt, bạn cần hạn chế trang điểm trong vài ngày. Điều này là để tránh mỹ phẩm dính tiếp xúc với vết tiêm gây ra những kích ứng hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, việc dùng tay đánh phấn, đánh khối có thể khiến filler bị lệch, làm khuôn mặt biến dạng. Thời gian kiêng trang điểm không quá lâu. Bạn chỉ hạn chế trong 1 – 2 ngày đầu tiên để vết tiêm được lành là có thể make-up bình thường.
Hạn chế vận động mạnh
Sau khi tiêm filler, việc vận động mạnh là điều mà bạn tuyệt đối nên tránh. Bởi vùng tiêm filler vẫn chưa ổn định. Nếu vận động mạnh thì lượng filler tiêm vào có thể bị xê dịch hoặc bị lệch. Nếu tiêm filler ở những khu vực như mông thì cần hạn chế chạy, tập thể dục, thậm chí là ngồi hay nằm ngửa.
Nếu thẩm mỹ vùng mũi, mặt thì tiêm filler xong kiêng gì? Filler ở vùng mũi, mặt nên chú ý không cúi người hay chạy nhảy nhiều. Vì những hoạt động này dễ làm filler bị chảy tràn, mất cân đối. Nếu thẩm mỹ ở vùng má thì tuần đầu tiên nên tránh nằm nghiêng hoặc nằm úp. Nói chung, sau 1 tuần khi vừa thẩm mỹ bằng filler thì phải hạn chế vận động mạnh.
Xem thêm: Tiêm Filler Mông Có Nguy Hiểm Không? Lưu Ý Quan Trọng
Kiêng hải sản gây ngứa
Tiêm filler kiêng ăn những gì? Vừa tiêm filler xong tuyệt đối nên tránh các loại hải sản. Bởi đây là những thực phẩm dễ gây dị ứng. Dù hải sản có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng nếu có cơ địa nhạy cảm bạn nên hạn chế. Với những người tiêm filler môi thì càng không nên ăn. Vì nó có thể gây ngứa ngáy, sưng tấy ở vết tiêm khiến bạn khó chịu.
Nếu chị em lỡ tay gãi thì sẽ ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương và làm filler vừa tiêm vào bị dịch chuyển. Ngoài ra, tôm cua, hải sản có nhiều đạm nên rất dễ gây ra sẹo lồi, sưng tấy sau khi tiêm.
Kiêng thịt bò, thịt gà
Tiêm filler xong cần tránh thịt bò, thịt gà trong 1 – 2 tuần đầu. Các chuyên gia cho rằng, thịt gà có chứa một số chất dễ khiến vết thương bị sưng và ngứa. Với những vết thương hở, ăn thịt gà có thể dẫn đến việc kéo dài thời gian phục hồi. Ngoài ra, các loại thịt đỏ như thịt bò lại dễ khiến vết thương sẫm màu. Vết tiêm sẽ dễ bị sưng tấy và để lại sẹo sâm. Vì vậy, thịt bò và gà là thực phẩm bạn cần kiêng cữ trong ít nhất 1 tuần đầu.
Hạn chế ăn đồ nếp
Tiêm filler kiêng ăn gì? Danh sách thực phẩm cần hạn chế sau khi tiêm filler không thể thiếu được các món đồ nếp. Từ lâu, ông bà ta đã biết nếp có tính nóng, dễ gây mưng mủ. Vì vậy mà sau khi tiêm, chích, mổ, phẫu thuật, phải đến khi vết thương lành lại, người ta mới ăn những món làm từ nếp.
Sau khi tiêm filler xong, các bác sĩ đều dặn dò hạn chế ăn những món liên quan đến nếp để vết thương nhanh lành hơn. Ngoài ra, các thủ thuật thẩm mỹ khác như cắt mí, phun môi hay phun mày đều được khuyến cáo là kiêng đồ nếp.
Kiêng rau muống
Rau muống là một trong những thực phẩm luôn phải kiêng ăn sau mọi cuộc phẫu thuật thẩm mỹ. Dù là đại phẫu hay tiểu phẫu, thủ thuật thẩm mỹ nhỏ như tiêm filler cũng vậy. Các chuyên gia khuyến cáo không ăn rau muống sau khi tiêm filler vì loại rau này có khả năng gây ra những sẹo lồi. Đặc biệt là với những khu vực bị các vết thương hở. Tiêm filler được thực hiện bằng công nghệ cao. Nhưng cũng sẽ tạo ra một vết thương cực nhỏ trên mặt. Việc ăn rau muống trong vài ngày đầu sau khi tiêm filler dễ gây mưng mủ, sưng, tấy.
Kiêng mắm tôm, nước mắm
Tiêm filler ở môi sẽ đặc biệt tránh ăn nước mắm, mắm tôm. Thời gian kiêng cữ ít nhất là trong khoảng 2 ngày đầu. Môi tiêm filler đang có vết thương hở nên việc ăn uống cần cẩn thận. Không nên ăn các loại mắm vì có thể khiến môi bị ngứa, viêm, sưng đỏ. Nếu tiêm filler ở má hoặc cằm, mũi, mông thì chị em có thể ăn mắm, nước mắm bình thường.
Kiêng bia rượu, chất kích thích
Ngoài các loại thực phẩm dễ gây dị ứng thì tiêm filler kiêng gì nữa không? Vừa tiêm filler nên đặc biệt tránh sử dụng bia rượu hoặc chất kích thích. Vì những chất độc hại trong rượu bia có thể làm ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ. Không chỉ sau khi tiêm mà trước khi tiêm chị em cũng không được uống đồ uống có cồn. Bởi cồn có thể làm loãng máu, uống đồ uống có cồn trước khi tiêm có thể khiến vùng da tiêm bị bầm tím.
Vậy tiêm filler kiêng rượu bia bao lâu? Nên kiêng bia rượu khoảng 3 – 5 ngày sau khi tiêm xong. Trong cuộc sống hàng ngày, nếu có thể thì uống càng ít bia rượu càng tốt. Bởi các chuyên gia cho rằng, uống đồ uống có cồn thường xuyên sẽ khiến filler tan nhanh hơn.
Hạn chế kích động
Ngoài việc tránh ăn những thực phẩm có hại, tiêm filler kiêng gì? Tiêm filler cần hạn chế kích động mạnh vì có thể gây biến dạng vùng tiêm. Nếu tiêm ở vùng mặt, việc kích động làm cho cơ mặt căng thẳng sẽ khiến filler bị xê dịch và khó trở về vị trí tiêm ban đầu. Nếu tiêm ở những vùng khác như mông thì việc kích động sẽ khiến hoạt động khó kiểm soát. Bạn có thể sẽ vô tình quên mất việc đi đứng nhẹ nhàng, tránh hoạt động mạnh.
Tiêm filler cần kiêng bao lâu?
Ngoài câu hỏi tiêm filler kiêng gì thì tiêm filler kiêng bao lâu cũng được nhiều khách hàng quan tâm. Theo lời khuyên của các chuyên gia thẩm mỹ, chị em nên kiêng cữ khoảng 1 – 2 tuần đầu sau tiêm. Nếu tiêm ở vùng mặt thì không nằm úp mặt, không chống tay lên cằm. Tuyệt đối không sờ nắn, ấn tay hay chạm vùng da sau khi tiêm filler cằm để tránh gây xô lệch filler. Với những vùng mông thì cần kiêng hoạt động mạnh, chạy nhảy về sau. Bởi nó có thể làm filler dịch chuyển, khiến vùng mông bị chảy xệ.
Lưu ý chế độ chăm sóc sau khi tiêm filler
Lưu ý sau khi tiêm filler, chị em có thể bổ sung thêm một số loại thuốc, ăn thêm nhiều thực phẩm dinh dưỡng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Giảm đau sưng
Sau khi tiêm filler, một số người có cơ địa nhạy cảm sẽ có dấu hiệu đau, bầm tím, sưng,… Khi gặp trường hợp này, bạn có thể thực hiện giảm sưng bằng chườm đá. Nên chườm đá trong vòng 2 ngày liên tiếp, mỗi ngày 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý là chỉ được chườm lạnh chứ không chườm ấm. Vì việc tiếp xúc với hơi ấm sau tiêm filler sẽ khiến filler bị tan ra, vùng tiêm bị biến dạng.
Thực phẩm nên ăn sau tiêm filler
Thực phẩm nên kiêng là các loại giàu protein, dễ gây kích ứng. Vậy nên ăn những thực phẩm nào để cơ thể phục hồi tốt nhất? Chị em sau khi tiêm filler cần có thực đơn dinh dưỡng khoa học. Bạn nên uống ngày 2 – 3 lít nước lọc tùy cân nặng, thể trạng từng người. Ngoài ra, nên bổ sung mỗi ngày 1 cốc nước ép hoa quả sau ăn để thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể. Chế độ ăn hàng ngày nên ưu tiên những loại rau xanh, củ quả màu đỏ, nhiều vitamin.
Thuốc uống
Tiêm filler về bản chất là dùng mũi tiêm rồi tiêm trực tiếp vào da. Nó tạo ra vết thương hở nên có khả năng viêm, nhiễm trùng. Vì vậy mà sau khi tiêm xong, nếu có chỉ định của bác sĩ, bạn có thể uống thêm một số loại thuốc kháng sinh. Các loại thuốc phổ biến thường là Augmentin 625mg, Dexa 16mg… Nhưng lưu ý là có sự hướng dẫn của chuyên gia chứ không thể tự mua về uống bạn nhé!
Một số lưu ý khác
Khi vừa tiêm filler xong, chị em cần chú ý theo dõi tình trạng ở vùng tiêm filler. Nếu thấy có các dấu hiệu bất thường như bị bầm, ứ máu, sưng quá to thì cần tới ngay cơ sở da liễu, bệnh viện gần nhất để kiểm tra lại.
Trước khi lựa chọn loại filler, cần cân nhắc hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Bởi filler là chất làm đầy chỉ dùng cho một vùng nhất định. Phương pháp thẩm mỹ này không thích hợp tiêm trong trường hợp phụ nữ có thai, hay mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường…
Ngoài ra, nhiều chị em cũng đặt câu hỏi là tiêm filler có được ăn trứng không? Một trong những điều cần biết khi tiêm filler là nên hạn chế trứng gà trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trứng gà có đặc tính làm tăng sinh các sợi collagen.
Tuy nhiên, việc sản sinh quá nhiều sợi collagen khi có vết thương hở sẽ dẫn đến sẹo lồi. Và thậm chí, làm cho vết thương dễ bị thâm và lan rộng đến những vùng da xung quanh. Nói chung, trứng gà là thực phẩm dinh dưỡng nhưng để tránh biến chứng sau thẩm mỹ thì bạn nên hạn chế. Ít nhất là trong 1 tuần đầu tiên ngay sau khi tiêm.
Mong rằng những thông tin về chủ đề tiêm filler kiêng gì trong bài viết trên đã giúp chị em nắm bắt được thực phẩm nào, hoạt động nào cần tránh sau khi thẩm mỹ tiêm filler cũng như nên bổ sung gì cho cơ thể. Nếu có gì thắc mắc về dịch vụ tiêm filler, hãy liên hệ với An Beauty Art để được giải đáp cụ thể bạn nhé!
